Webshop

Een verhaal voor de rest van je leven.

Een lichter hoofd, een lichter lijf en een lichter leven is ons doel.

Dit boek neemt je op een stimulerende manier mee op weg naar een levensstijl die blij en licht maakt. En voor altijd is. Het is geen ingewikkeld geheim. Geen dieetboek, geen fitnessprogramma. En nu écht! Nooit meer overgewicht! laat zien dat verlichting van hoofd, lijf en leven geen lijden en lijnen is, maar dat het letterlijk en figuurlijk ontdoen van overgewicht en ballast je naar een hoger energieniveau leidt en een viering van lijf en leven betekent.

Je ontvangt dit boek gratis als welkomstcadeau bij De Zet, het lichte online zetje naar een lichter leven. De in het boek genoemde Pilatesoefeningen kun je gratis bekijken op: Nannet's Pilates.  

Je kunt het boek ook voor  €15,25 inclusief verzendkosten hier bestellen.

 Lees een stukje uit het boek.

 

 

 

Hét afslankboek nieuwe stijl: En nu écht! Nooit meer overgewicht! € 15,25 incl. verzendkosten

Omschrijving:

Een verhaal voor de rest van je leven.

bestel

Spiritualiteit werkt bij het afvallen

Omschrijving:

Tips om vanbinnen en vanbuiten lichter te worden.

Spiritueel afvallen, kan dat? Jazeker! Het gaat dan niet om calorieën tellen, maar om het loslaten van ballast. De kern van de boodschap is: je lichaam is je tempel en die verwaarloos je niet.

Tal van technieken kun je simpel en effectief inzetten om vanbinnen en vanbuiten lichter te worden: reiki, yoga, healing, chi neng qi gong, taostische methoden en aura-lezen.
Rust in je hoofd brengt rust in je stofwisseling. Ontbijt, lunch en avondeten kun je transformeren tot evenzoveel meditatieve momenten. Kwaliteit van aandacht en kwaliteit van het voedsel nemen dan de plaats in van kwantiteit. Eten en bewegen zoals de natuur het bedoelt, geeft je een natuurlijk gewicht. Spiritualiteit werkt bij het afvallen leidt je naar een lichter hoofd, een lichter lijf en een lichter leven. Lees een stukje. Reacties

Spiritualiteit werkt bij het afvallen is vanaf heden verkrijgbaar in de boekhandel, via bruna.nl en bol.com. ISBN 9789025959104. Prijs € 12.90

Ook te bestellen via deze website: Inclusief verzendkosten: €15.25

bestel

Boek: Zonneglitters Veertig feel-good verhalen voor vrije vrouwen

Omschrijving:

Zonneglitters is een bundel tijdopnames in het leven van een vrouw van deze tijd.
Zij gaat van brave Libelle-moeder, via sexy VIVA-vrouw, naar een bevrijde Happinez-dame.

Als er één ding is dat de bundel vertelt, is het: niets is wat het lijkt.
De verhalen doen glimlachen, verontwaardigen en ontroeren. Ze zijn vooral herkenbaar.
Uit Wennen: ‘Wie herinnert mij zo dadelijk aan ‘Koffie, Koffietijd!’ met haar poppenserviesje op schoot?’
Uit Onbekende vrouw: ‘Niet een van de trends worden, niet een van de ervaringscijfers zijn. Ik haat het woord ‘ex’. Ex-man, ex-vrouw. Nooit.’
Uit Hoe het verder gaat: ‘Beter een paar schoenen onder je bed dan een paar sloffen!' Lees een stukje. Reacties

Om dit boek te bestellen klik je op deze link!

bestel

Polar hartslagmeter

Omschrijving:

Als je je gezondheid wilt verbeteren door calorieën te verbranden kan de Polar F4 je hier simpel en doeltreffend mee helpen. De weergave van het calorieverbruik geeft je net dat duwtje in de rug om te blijven bewegen.

Berekent hoeveel calorieën je reeds hebt verbruikt tijdens de training.

Storingsvrije dataoverdracht dankzij de gecodeerde hartslagmeter.

Helpt je aan de juiste intensiteit te sporten.

Het enige hulpmiddel dat je écht nodig hebt om op de juiste weg te blijven!

€ 90,00 inclusief verzendkosten!

bestel