Tarieven en tijden Pilates en Nan Chi
Vanaf 1 september 2009 runt Maristella de Pilates studio. Wil je méér info dan op deze site staat en kennismaken met deze gepassioneerde vrouw? Bekijk: www.pilatesmaristella.nl
Tarieven vanaf 1 september 2009
Pilates & Nan Chi groepslessen: Privéles: 60 minuten personal coaching € 60.- 30 minuten personal coaching € 35,- Tijden: 10 minuten van Amsterdam en Haarlem! Het rooster vanaf 1 september:
Losse les € 12,50
10- strippenkaart (4 maanden geldig) € 106,-
Maandabonnement 1x per week € 41,75
Maandabonnement 2x per week € 55,-
|
Rooster Studio + Fitwalk |
Maandag |
Dinsdag |
Woensdag |
Donderdag |
Vrijdag |
Zaterdag |
|
09.10 |
Pilates Groepsles 1/2 |
Pilates |
Nan Chi Groepsles |
Pilates Groepsles 1/2 Roll & Ball |
Brazil Flow |
|
|
09.30-10.20 |
|
|
|
|
|
Pilates |
|
10.30-11.20 |
Pilates |
|
Pilates |
|
Pilates |
|
|
13.00 |
|
Pilates Groepsles 1 (v.a. 8/9) |
|
Pilates Groepsles Easy Flow |
|
|
|
18.30 |
Pilates Groepsles 1/2 |
|
|
| ||
|
19.00 |
|
|
Pilates Groepsles 1 |
|
|
|
|
19.30-20.30 |
Fitwalk |
|
|
|
|
|
|
20.15 |
Pilates Groepsles 1 |
|
Pilates Groepsles 1/2 |
|
|
|
Elke les duurt 55 minuten
Graag 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig
Je kunt op elk moment in het jaar beginnen
Maximaal 10 klanten per les
Level 1 : basis
Level 1/2 : Intermediate/advanced
Pilates Easy Flow: Rustig tempo, ideaal voor klanten met blessures of pijnklachten
Pilates Roll & Ball: Uitdagende les met foamroller en toning ball
Brazil Flow: Flow, Balance en Fun!
Nan Chi : Combinatie van aerobics, callanetics, Pilates, yoga en tai Chi. Deze les wordt gegeven door Nannet
- Overgewicht, afslanken, afvallen...waag eens een mail naar Nannet...en nu écht! -



Lezingen
Webshop
Weblog
Onze filosofie
Nannet